top of page
A4 Běh pro Život s kufříkem s Milošem Šk

BĚHEJTE,

nebo SE JAKKOLIV HÝBEJTE !
 

Běhejte, jezděte na kole, kolečkových bruslích, skákejte panáka, dělejte dřepy, kliky, sklapovačky, cvičte s dětmi...

​

... prostě dělejte cokoliv pro své zdraví.

VYHRAJTE!
 

Běžecký trénink s Milošem Škorpilem
Běžeckou bibli Miloše Škorpila s podpisem

​

Zapojte se do soutěže na Facebooku nebo Instagramu

TERMÍN AKCE
 

Soutěž probíhá od 9. 3. do 9. 6. 2020 a je rozdělena na tři soutěžní měsíce:

​

1. soutěžní měsíc – březen – v termínu od 9. 3. do 9. 4. 2020

2. soutěžní měsíc – duben– v termínu od 10. 4. do 9. 5. 2020

3. soutěžní měsíc – květen – v termínu od 10. 3. do 9. 6. 2020

PODPOŘTE ŽIVOT V KUFŘÍKU
 

Za uběhnuté kilometry nebo odcvičené hodiny přispějte libovolnou částkou na nadační účet: 520022/5500 u RB.

​

Např. za každý uběhnutý 1 km = 10 Kč pro Život v kufříku

MILOŠ ŠKORPIL

  • ultramaratonec

  • trenér běhu

  • zakladatel běžecké školy

  • partner Nadačního fondu LA VIDA LOCA a Život v kufříku

​

​

  • 20x Běžecká bible Miloše Škorpila s podpisem

​

  • 20x běžecký trénink s Milošem Škorpilem - rozbor a nácvik běžeckého stylu

​

HÝBEJTE SE S KUFŘÍKEM A VYHRAJTE NA FACEBOOKU A INSTAGRAMU:

JAK SOUTĚŽIT NA INSTAGRAMU

  • Instagram

1. BĚHEJTE nebo JAKKOLIV SE HÝBEJTE

  • Hýbejte se dle svých schopností a možností

  • Hýbejte se jakkoliv a kdykoliv.

  • Každý pohyb se počítá!

​

2. STAŇTE SE FANOUŠKEM NAŠÍ INSTAGRAMOVÉ STRÁNKY @zivotvkufriku

 

3. SOUTĚŽTE A SDÍLEJTE

  • Sdílejte na vašem instagramovém účtu fotky nebo videa s s vašimi výkony, fotky z běhu, fotky v pohybu nebo nápady na pohybové aktivity.

  • Fotku označte @zivotvkufriku a hastagem #zivotvkufriku

  • Více označení = větší šance na výhru.

  • Lze se zúčastnit opakovaně.

​

MOTIVACE NAVÍC:

PODPOŘTE ŽIVOT V KUFŘÍKU

  • Počítejte si každý soutěžní měsíc uběhnuté kilometry nebo odcvičené hodiny a za každý kilometr nebo odcvičenou hodinu přispějte libovolnou částkou na projekt Život v kufříku na účet u RB: 520022/5500
    Např. za každý 1 km, přispějte částkou 10 Kč!

Losujeme kadý

LOSUJEME 10. 4., 10. 5. a 10. 6. 2020!

Soutěž IG

JAK SOUTĚŽIT NA FACEBOOKU

  • Facebook

1.  BĚHEJTE nebo SE HÝBEJTE JAKKOLIV

  • Hýbejte se dle svých schopností a možností.

  • Hýbejte se jakkoliv a kdykoliv.

  • Každý pohyb se počítá!

​

2. STAŇTE SE FANOUŠKEM NAŠÍ FACEBOOKOVÉ STRÁNKY @zivotvkufriku

 

3. SOUTĚŽTE A SDÍLEJTE:

  • Sdílejte na našem facebookovém profilu @zivotvkufriku fotky, videa s vašimi výkony, fotky z běhu, fotky v pohybu nebo nápady a tipy na pohybové aktivity

  • Více fotek/videí = větší šance na výhru!

  • Lze se zúčastnit opakovaně. Každý den však maximálně jednou.

​

MOTIVACE NAVÍC:

PODPOŘTE ŽIVOT V KUFŘÍKU

  • Počítejte si každý soutěžní měsíc uběhnuté kilometry nebo odcvičené hodiny a za každý kilometr nebo odcvičenou hodinu přispějte libovolnou částkou na projekt Život v kufříku na účet u RB: 520022/5500
    Např. za každý 1 km, přispějte částkou 10 Kč!

Losujeme kadý

LOSUJEME 10. 4., 10. 5. a 10. 6. 2020!

Soutěž FB

Podrobná pravidla akce Běh pro Život v kufříku a s Milošem Škorpilem:

bottom of page